Dom. May 22nd, 2022



Hoy te enseño cómo preparar Desayuno, Comida o Cena Sin Harina , Dócil y Cladoso / Keto , un rollito de proteína y vegetales que su sabor te va a encantar y lo que más me gusta de este tipo de Rollito es que puedes dejarlo así o usar tu relleno predilecto, lo puedes utilizar si estás en una dieta , si eres diabético , si estás en keto o simplemente te guste yantar rico y saludable.

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INGREDIENTES :
1- calabacita mediana ( calabacín , zucchini )
1/2- taza de pimentón , colores al antojo
1-cucharadita de óleo
1.1/2- taza de claras o puedes usar el huevo completo
1- cebollín
1- puñado o 1/4 taza de pinrel que se derrita ( yo use mozzarella )
Sal, pimienta , orégano seco , Pimiento seco y sésamo al antojo, yo use 1/4 de cucharadita de cada uno.
Rellena a tu antojo y DISFRÚTALO 😉

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22 comentarios en «Desayuno, Comida o Cena Sin Harina , Fácil y Jugoso / Keto #desayuno #comida #keto #sinharina»
  1. Hola me parece buena la receta pero en Argentina no tenemos claras de huevo en cartón, porqué lo puedo suplantar, me parecía que era como va un panqueque acá le llamamos, pero el panqueque que hacemos acá lleva leche, huevo y harina.
    Gracias 😊

  2. Wow!!! Como siempre sorprendiéndonos con sus deliciosas recetas me encantó lo intentaré haber si me sale
    Una pregunta el huevo q usaste es líquido del q venden en cajitas y si puedo usar huevo de cascarón 🥚🥚🥚 para esta receta

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