Lun. May 23rd, 2022



estas dos recetas son muy fáciles de hacer son sanan y saludables los ingredientes son mínimos para la tortilla de patatas ingredientes 6 patatas 6 huevos sal y 5 cucharadas de óleo de oliva …….para las verduras 2 cebollas tiernas 1 kilo de tomates en brinco crudo 5 pimientos verdes 3 huevos sal 6 cucharadas de óleo de oliva

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31 comentarios en «Dos recetas fáciles y sanas»
  1. Esperanza, te han quedado deliciosas las dos recetas. Que super tortilla mas rica y que bueno esas verduritas con huevos. Mil gracias por compartir tan ricas recetas amiga y un abrazo enorme desde Málaga. Besitos 108

  2. Hola Esperancita, que ricas recetas, me gustan para un gran desayuno,y a mí me facina la tortillla española, un día la voy a hacer rellena, pero a la mexicana,con ingredientes del asador.
    Que rica la verdurita con huevo,muy mexicano con ese chile, parece que es Chile chilaca, que acá en el norte de México lo consumimos mucho sobre todo como tradición de las carnes asadas.
    Me sentí en casa con ese desayuno y también en España con esa tortilla.
    Te propongo algo:
    En la mañana me preparas ese desayuno, y en la tarde yo te invito unas "albóndigas a las brasas" que acabo de hacer.
    ¿Qué te parece? Trae a tus hijos ¿Ok?.
    Un beso 🥰🥰 y un abrazo 🤗🤗🤗🤗.

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