Vie. May 27th, 2022



Ensalada sencillo de legumbres (Hoy de Alubias) sencillo, rápida y muy fresquita.
► CONSIGUE MI LIBRO “La cocina de Loli Domínguez» ➜ https://www.plateroeditorial.es/libro/la-cocina-de-loli-dominguez_117609/
► CONSIGUE MI LIBRO EN MEXICO ➜ https://coolbooks-mx.quares.es/apex/f?p=2025:DETALLE-PRODUCTO:14077751447679::::P2_ID:18878
► CONSIGUE MI LIBRO EN USA ➜ https://coolbooks-us.quares.es/apex/f?p=2025:DETALLE-PRODUCTO:4379337869856::::P2_ID:18878
En España todavía lo podéis conseguir a través de Amazon, El Corte Ingles, Casa del Obra, Carrefour, Etc.
==========
MI TIENDA EN AMAZON PINCHA EL SIGUIENTE ENLACE:
⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
https://www.amazon.es/shop/lacocinadelolidominguez
————————–
Si entras desde EEUU
⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
Hamilton Beach Túrmix Eléctrica – https://amzn.to/3kjiSsI
Conjunto de moldes para tarta – https://amzn.to/37Bvfv8
OLLA A PRESION MULTIFUNCION – https://amzn.to/39mPLy4
==================

Haremos una comida completa con esta riquísima ensalada, ideal para llevarla al trabajo o disfrutarla en la playa, hoy la presento con alubias pero se puede hacer con la verdura que más os guste, garbanzos, lentejas, Etc. Todavía podéis adaptar los ingredientes a vuestro paladar seguro que quedara igual de deliciosa.
#ensaladas #legumbres #Alubias #Recetasdeverano #verano #recetasfrias #recetas #cocina #comida #pasoapaso #tutorial #verduras #recetasfáciles #LoliDomínguez
=======================
Toda la fórmula por escrito, pincha aquí: https://lacocinadelolidominguez.es/ensalada-facil-de-legumbres-hoy-de-alubias
=======================
.
Ingredientes de la Ensalada sencillo de legumbres:
.
500G Alubias cocidas
150g Tomates Cherry
120g Atún al natural
100g Pimiento asado a tiras
50g Aceitunas negras sin hueso
9 Bolitas (100g) Pinrel Mozzarella
1 Pepino
1 Aguacate
1/2 Cebolla morada o cebolleta
3 Huevos cocidos
2 – 3 Nueces
3 Cucharadas de óleo de oliva inmaculado extra
1 Cucharadas de vinagre
Sal al paladar
.
.
…………………………………………………………………..
Easy Vegetable Salad Ingredients:
.
500g Cooked Beans
150g Cherry Tomatoes
120g Tuna
100g Pepper roasted in strips
50g boneless black olives
9 Balls (100g) Mozzarella Cheese
1 Cucumber
1 Avocado
1/2 Purple onion or scallion
3 Hard-boiled egg
2 – 3 Shelled nuts
3 tablespoons extra virgin olive oil
1 tablespoons vinegar
Salt to taste
.
———————————-
Tabla de equivalencias: https://lacocinadelolidominguez.blogspot.com.es/p/tabla-de.html

Tabla de calorías: https://lacocinadelolidominguez.blogspot.com.es/p/tabla-de-calorias.html
———————————-
No olvidéis suscribiros a mi canal de YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UC5ONfXPjWgqElh0NZaRJ1tg
.
Inspeccionar mi nuevo Blog: http://lacocinadelolidominguez.es/
.
O inspeccionar mi antiguo Blog con 410 recetas: https://lacocinadelolidominguez.blogspot.com.es/
.
Todavía en Facebook mi peña “La Cocina de Loli Domínguez”: https://www.facebook.com/groups/264057980418847/

Helminto en twitter:
https://twitter.com/Cocina_de_Loli

Pinterest:
https://www.pinterest.com/ldominguezjimen/recetas-para-cocinar/

Instagram:
https://www.instagram.com/la_cocina_de_loli_dominguez/
.
—————
.
Vector de Logos creado por BiZkettE1
https://www.freepik.es/vector-gratis/coleccion-de-logos-de-redes-sociales-populares_1843264.htm

Mano en lo alto created by Freepik
https://www.freepik.com/free-photos-vectors/background

Ver en Youtube

35 comentarios en «Ensalada fácil de legumbres (Hoy de Alubias) fácil, rápida y muy fresquita – Loli Domínguez»
  1. ► CONSIGUE MI LIBRO “La cocina de Loli Domínguez" ➜ https://www.plateroeditorial.es/libro/la-cocina-de-loli-dominguez_117609/
    ► CONSIGUE MI LIBRO EN MEXICO ➜ https://coolbooks-mx.quares.es/apex/f?p=2025:DETALLE-PRODUCTO:14077751447679::::P2_ID:18878
    ► CONSIGUE MI LIBRO EN USA ➜ https://coolbooks-us.quares.es/apex/f?p=2025:DETALLE-PRODUCTO:4379337869856::::P2_ID:18878
    En España también lo podéis conseguir a través de Amazon, El Corte Ingles, Casa del Libro, Carrefour, Etc.
    ==========
    MI TIENDA EN AMAZON PINCHA EL SIGUIENTE ENLACE:
    ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
    https://www.amazon.es/shop/lacocinadelolidominguez
    ————————–
    Si entras desde EEUU
    ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
    Hamilton Beach Batidora Eléctrica – https://amzn.to/3kjiSsI
    Juego de moldes para tarta – https://amzn.to/37Bvfv8
    OLLA A PRESION MULTIFUNCION – https://amzn.to/39mPLy4
    ==================

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *