Lun. May 23rd, 2022



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Ensaladilla Rusa SALUDABLE 😎 Recetas Saludables para el VERANO ☀️

Qué pasa Tocheti, hoy te traigo una prescripción para hacer ENSALADILLA RUSA de la guisa más saludable posible.
La ensaladilla rusa es un plato peculiar de España que se suele hacer en verano, ya que es una ensalada fría muy casquivana de preparar.
Para conseguir que este plato sea una prescripción saludable necesitamos la prescripción de MAYONESA saludable que todavía tienes en el canal y va a ser perfecta para compartir cualquiera de tus recetas.

Espero que te guste. Déjame un comentario diciéndome que te ha parecido.
Tienes que probarla porque seguro que te va a encantar!

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Cualquier duda que tengas me la puedes dejar debajo en los comentarios.

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Un abrázinguer!

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28 comentarios en «Ensaladilla Rusa SALUDABLE 😎 Recetas Saludables para el VERANO ☀️»
  1. Muy buena receta, tocheti. Yo le añadiré guisantes cuando la haga, que me encantan. Un consejo, las patatas si no queréis que estén tanto tiempo hirviendo, podéis meterlas al microondas envueltas en papel film o transparente, haciéndole unos agujeros con un palillo al film, unos 7 – 8 minutos a 700W.

  2. Hola Jonny, cómo andas genio? Mira yo me estoy queriendo poner en forma ahora y estado viendo algunos videos tuyos de los primeros paso que hay que hacer con respecto a la alimentación pero como puedo saber cuántas calorías gasto con las rutinas de ejercicios? Por ejemplo con las que subis vos…? Debería hacer un vídeo detallando cuántas calorías gastas con cada tipo de ejercicios, series y repeticiones… Gracias por tomarte tu tiempo y muy buenas tus recetas saludos👋

  3. Pero como hay gente que le da a dislike a estos videos? Que poca vergüenza 😔 Un canal como este que regala recetas saludables y rutinas de ejercicios para que nos pongamos en forma debería tener millones de likes y suscriptores. Sigue así Tocheti

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