Hoy os traigo el episodio 44 de Meal Prep. Ideas de recetas de veraniegas fáciles y rápidas. Menú semanal dócil y saludable. Recetas de comida española.
INGREDIENTES RECETAS:
ENSALADA DE PASTA CON LACÓN:
400 gr. ensalada de pasta (yi usé espirales)
250 gr. lacón cortado a mano
1 cebolla
5-6 pepinillos
3-4 cucharadas mayonesa (podéis usar casera, envasada, lactonesa…)
ENSALADA VARIADA DE BROTES Y GARBANZOS CON VINAGRETA DE MOSTAZA:
70 gr. brotes de ensalada
100 gr. garbanzos cocidos
1 tomate
5-6 bolitas de las pequeñas de mozzarella fresca
15 gr. nueces
4-5 aceitunas
1 cucharada de mostaza
2 cucharadas de grasa de oliva inmaculado extra
vinagre de manzana
TOSTAS A LO EMPANADA GALLEGA:
2 tostadas grandes de pan de pagès o pan de pueblo
2 latas de atún
1 cebolla
pimientos del piquillo en conserva (yo puse como una cucharada)
ajo en polvo
3 cucharadas de tomate natural triturado
pinrel emmental al gustillo para hornear
ENSALADA DE PEPINO CON CUSCUS Y TOMATE:
1 pepino
1 tomate ilustre (yo usé la variedad corazón de boyazo)
1 cebolla
80 gr. cuscus (misma cantidad de agua para hidratar)
6-7 aceitunas
AOVE y vinagre de manzana
sal y pimienta
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Que buenas ideas..yo ahora estoy con ensaladas…por cierto, de donde son los cuchillos??sigue asiii, me encantaaaas!!
Hola Anais; Estas muy bien salvar comida video excelente, a mi me gusta muchos más ensaladas
Lo que te voy a decir espero que lo coja como un comentario bueno yo cada vez que abrí un bote de tomates o de cualquier cosa .Lo que me sobra lo vacío en un tarro cristal porque al estar en la lata coje el sabor y no me gusta y así se conserva estupendamente.. 😘😘
aloo la verdad amazing video me encanto ansioso de el nuevo éxito los dejo les dejo besitos agradecido
buenas la verdad increible video lo disfrute bastante aguardo por el nuevo grabación me despido les envio besitos agradecido
Eres estupenda. De cualquier cosa sacas unas recetas riquisimas. Y me encanta tu sentido del humor…
Para el cuscus que le echas agua fría o caliente?
Se me ha cortado el comentario. Continuo: Es muy interesante la aplicación referente a este tema.
Hola Anaís! Me interesa mucho el tema de aprovechar alimentos que irían a la basura y, sobre todo
Hola guapa podrías hacer más recetas con la cosori , que creo que de todas las que has probado a sído la que más te a gustado, gracias 😘
Bona nit Anaïs
Jo també voldria saber com funciona la pàgina de recollida d'aliments ja que tot els avisos qué envia la web no entenc com es compra i la recollida
Gràcies
Estaría bien un video hablando sobre la app de salvar alimentos 👏👏👏👏
Anais… Para las vinagretas, si utilizas un botecito con tapa… Lo agitas y evitas tener que estar batiendo tanto. Un saludo y sigue asi…me encantan tus videos.
Me gustan mucho tus platos.
Perfecte fas un meal prep super bons m’encanta
Anais me encantaría que hicieses la empanada.Muy rico y fácil todo. 😘
El lacón me gusta mucho, yo lo como tal como viene pero me ha encantado la idea de la ensalada. Si porfa, haz el vídeo de los locales para aprovechar los alimentos. Si, si, yo encantada con las recetas express, y como hoy es domingo me quedo viendo el vídeo de la cena que voy un poco atrasada 😆 Gracias preciosa y un besito enorme 🌷😘
Cómo puedo en contractual menús porfavor y en Instagram cómo te busco para seguirte x favor y gracias
Hola. La. Camara ahí se empaña.. Interesante lo de salvar comida
Como siempre todo muy interesante…especialmente me ha gustado la tosta…me encantan.
Muy buena idea hacer un vídeo de los alimentos perecederos de los establecimientos de proximidad. 👍🏻
Besos para toda la familia 😘
hace un par de dias hice lo de los pimientos rojos con atun y tomate, que ricoo, no tenia queso y lo puse con unos panecitos de tostadita, no se como decirle jeje, unos panes que son cuadraditos… una pregunta guapa, lo del cuscus es lo mismo que la semola de trigo? o no tiene que ver?, graciias 😀
Hola, me encantan tus recetas.. ay si porfi ah la empanada cuando tu puedas, gracias..😊🍉🥞🥝🎁😚👍😊
De verdad que si puedes ir al mercado a comprar te sale todo más bueno y más barato
171.000 suscriptores!! 😉 Enhorabuena, te lo mereces, nos das muy buenas ideas!! 😊
Si, por favor, hablanos sobre los productos más baratos del comercio próximo!!!!
Ese lacón está de vicio. Yo hago una cama de patata cocida a rodajas, el lacón encima y luego pimentón sal y a
AOVE 😋
Hola guapa a mi me parece bien todo lo que a ti te apetezca grabarnos son todas recetas estupendas, lo de la compra estaría bien, yo también soy de Barcelona, de el barrio de Sants y hoy en día esta la cosa ni para tirar y intentar ahorrar algo, muchas gracias por todo 😘😘
Sencillo y buenísimo 😍😘❤️
Muchas gracias, Anaïs !
Todo muy rico, como siempre. Yo he dejado de comprar fruta y verdura en el súper… También he notado q ha bajado bastante la calidad… A la frutería de toda la vida!!! Me encantan tus vídeos! 😘😘😘
Qué tal guapa hace tiempo que tengo ganas de una freidora de aire pero no sé muy bien si la voy a usar mucho qué tal te encuentras tú con ella? muchas gracias
Too goot to gou!!!! Nosotros llevamos tiempo utilizándola y genial.Depende de donde se viva hay más de una cosa o de otra…yo la descubrí por una sobrina,en Barcelona capital hay más opciones que de donde yo vivo.Pero como voy a Bcn muy a menudo,aprovecho para salvar comida.
Estupendo platos como siempre gracias por tu recetas 😝😝😘😘💜
Tienes razon Anais ultimamente la verdura y la fruta del super esta muy al limite de estropearse golpeada etc y a precios mucho mas caro que el mercado.Me quitas de pensar cada dia y te lo agradezco.😘😘😘
Que buena pinta tiene todo😋 Deseando ver el vídeo del restaurante!😜😘
Too good to go no está en Castellón 😭
Eres un hacha con las recetas ! Me tienes súper enganchada ! Están riquísimas ! 👌😋😘
Siii.. Me gusta los alimentos de bajo precio
Muy bien y buenas ideas
Hola. Adoro tus meal prep y me gustaría que hicieses el video de «salvar comida». Un abrazo
Buenas.
Niña, me han encantado…Soy una novatilla por aquí, pero estoy tan contenta de ver tu canal. Me encanta como lo explicas y me resuelves más de una comida, cuando no se que hago fe comer miro a Andáis ajjajajajjajaja
Me interesa mucho lo de Comercia de Cercanía qie estabas explicando. Aunque supongo que aquí, en Tenerife, será s mucha menor escala, o no, a saber.
Gracias por todo niña.
Besos desde Tenerife
Bon dia Anaïs, ostres quina bona idea això de poder comprar el menjar que haguessin llençat. No en tenia ni idea que es podia fer amb una app. Aquí a Manresa, hi ha algun lloc molt concret però no és una cosa que se sàpiga ni que arribi a la gent en general! A mi m’encantaria que ens ho expliquessis!!! Gràcies bonica 😍💚
Soy de Uruguay que es el Lacón?
Que estupedas todas las recetas..muy ricas😋
Me an encantado las recetas de hoy,lo q explicaste del comercio de proximidad es muy buena idea es una manera de no tirar comida,un beso
Haz un vídeo de too good to go!
Anaís… Hola guapísima…🤗 hice la tosta de Atún… y nos ha encantado a mi esposo y a mí. No estoy segura… si en todos tus videos … Que los veo casi todos🤓… puedas hacer un vídeo . Como hacer queso casero y saludable… Espero no sea mucho pedir! Saludos guapísima! Desde NY🗽
Lo malo es que ahí se te empaña más la Cámara 😅
Muy Rico todo, buena idea explicarnos lo de la aplicación👌👌
Todas las re etas que he hecho tuyas han sido un exito, me encantas, eres muy trabajadora, felicidades por tu trabajo, un salido
Es interesante lo de salvar comida en diferentes establecimientos. Ahorras y salvas comida. Me interesa mucho. A ver si te animas y haces un video sobre ello
2:31 Anaís, una sugerencia: pon un papel de cocina húmedo or un paño debajo de tu tabla de cortar para que no baile y no te cortes con el cuchillo. 👍🏼🙂